体重増加はカロリーオーバーだよね [ダイエット]
ダイエットの前に、まず体重増加を食い止めましょう。
カロリー制限にはオルビスで初めてのプチシェイクご購入はこちらが便利です。
体重の増減が横ばいもしくは、やや下降線をたどっていれば成功です。
あとは軽い運動をするだけで徐々に体重は減っていきますよ。
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骨盤ダイエットは効果あるんだね [ダイエット]
骨盤周りの重要な筋肉を鍛えてバランスのとれた美しいボディを作るそうです。
これがスリムビューティーで３０００円で出来ちゃうんだから、すごいね。
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タグ：スリムビューティハウス
パステルゼリーでチョイ頑張ってみる [ダイエット]
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１か月前に届たのですが、食べてビックリ、これ病みつきになるやん。
こんなんでやせるんかなと思いつつ、もう買ってしまったのだから食べなきゃ損とばかりに、一日２個。
２週間で２Ｋ減ってました。
これは続けねばと思うこのごろです。
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